Cắt mí mắt là một trong những phẫu thuật thẩm mỹ phổ biến giúp cải thiện vẻ đẹp đôi mắt. Tuy nhiên, sau khi thực hiện phẫu thuật, việc kiêng khem thực phẩm là rất quan trọng để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ. Một trong những câu hỏi phổ biến là “cắt mắt kiêng hải sản bao lâu?”. Trong bài viết này, Phòng khám Thẩm mỹ Dr. Hải Nguyên sẽ giải đáp thắc mắc đó và cung cấp thông tin về chế độ ăn uống sau phẫu thuật cắt mí mắt, giúp bạn đạt được kết quả tốt nhất.
Cắt mắt kiêng hải sản bao lâu?
Hải sản, mặc dù là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng lại là một trong những nhóm thực phẩm mà bạn cần kiêng trong một thời gian sau khi cắt mí mắt. Tôm, cua, các loại hải sản có vỏ cứng, có thể gây dị ứng hoặc làm vết thương lâu lành. Điều này chủ yếu là do hải sản có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, gây ngứa hoặc sưng tấy.
Theo các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ, sau khi cắt mí mắt, bạn nên kiêng ăn hải sản ít nhất 2 – 4 tuần. Tuy nhiên, nếu bạn có tiền sử dị ứng với hải sản, thì thời gian kiêng có thể kéo dài hơn. Mặc dù đây là một yêu cầu phổ biến, nhưng bạn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ của mình để có lời khuyên chính xác về thời gian kiêng hải sản trong trường hợp của bạn.
Như vậy chúng ta vừa biết được đáp án “Cắt mắt kiêng hải sản bao lâu?”. Trong phần tiếp theo hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kỹ hơn cắt mí kiêng ăn gì trong bao lâu bạn nhé!
Cắt mí kiêng ăn gì trong bao lâu?
Ngoài hải sản, còn có một số thực phẩm khác mà bạn nên kiêng ăn sau khi cắt mí mắt để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi và giảm thiểu nguy cơ biến chứng. Bạn có thể tham khảo những thực phẩm cần tránh dưới đây:
- Thực phẩm cay, nóng: Những món ăn cay hoặc quá nóng có thể làm tăng sự kích ứng và sưng tấy vùng mắt. Bạn nên tránh ăn các món cay hoặc uống đồ uống nóng trong ít nhất 1 tháng đầu sau khi phẫu thuật.
- Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ: Thực phẩm chiên rán hoặc chứa nhiều dầu mỡ không chỉ khó tiêu mà còn có thể làm vết mổ lâu lành, tăng nguy cơ nhiễm trùng. Bạn nên hạn chế ăn những món này trong khoảng thời gian đầu sau phẫu thuật.
- Thực phẩm chứa nhiều đường: Đường có thể làm giảm khả năng tái tạo tế bào và làm chậm quá trình lành vết thương. Hạn chế các thực phẩm ngọt như bánh kẹo, nước ngọt có ga trong thời gian hồi phục.
- Thực phẩm dễ gây dị ứng: Một số thực phẩm như trứng, sữa, và các loại đậu có thể gây dị ứng cho một số người, ảnh hưởng đến sự phục hồi của vết mổ. Nếu bạn có tiền sử dị ứng với bất kỳ loại thực phẩm nào, hãy tránh xa chúng trong vài tuần sau phẫu thuật.
- Thực phẩm chứa Caffeine: Caffeine có thể làm tăng nhịp tim và huyết áp, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của cơ thể. Vì vậy, bạn nên kiêng các loại đồ uống có Caffeine như cà phê, trà đen, nước tăng lực trong khoảng thời gian này.
Cắt mí nên ăn gì?
Bên cạnh vấn đề “Cắt mắt kiêng hải sản bao lâu?” thì nhiều người cũng quan tâm tới việc “Thẩm mỹ mắt nên ăn gì?”. Chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng giúp bạn nhanh chóng hồi phục sau khi phẫu thuật cắt mí mắt. Bạn có thể tham khảo một số thực phẩm dưới đây để bổ sung vào chế độ ăn uống của bạn nhằm hỗ trợ quá trình phục hồi:
- Thực phẩm giàu vitamin C: Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy quá trình lành vết thương. Các thực phẩm giàu vitamin C như cam, bưởi, kiwi, dâu tây, và các loại rau xanh như cải bó xôi, rau mùi rất tốt cho bạn.
- Thực phẩm giàu Protein: Protein giúp tái tạo tế bào và hỗ trợ quá trình lành vết thương. Bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu Protein như thịt gà, cá, trứng, đậu hũ và các loại đậu vào chế độ ăn hàng ngày.
- Thực phẩm chứa Omega-3: Omega-3 có tác dụng giảm viêm và hỗ trợ sự phục hồi của vết thương. Các thực phẩm như cá hồi, cá ngừ, hạt chia, hạt lanh và dầu ô liu là nguồn thực phẩm giàu Omega-3 mà bạn nên bổ sung.
- Rau củ và trái cây tươi: Rau củ quả không chỉ cung cấp Vitamin và khoáng chất mà còn giúp duy trì sự tươi tắn cho làn da, mắt sau phẫu thuật. Hãy ăn nhiều rau xanh như cải xoăn, bông cải xanh, trái cây tươi để cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
- Nước: Uống đủ nước là một trong những yếu tố quan trọng giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng. Nước giúp duy trì độ ẩm cho da và ngăn ngừa tình trạng khô mắt sau phẫu thuật.
- Thực phẩm dễ tiêu hóa: Trong những ngày đầu sau phẫu thuật, bạn nên ăn các món dễ tiêu hóa như cháo, súp, cơm trắng để giúp cơ thể không gặp phải khó khăn trong việc tiêu hóa. Tránh các thực phẩm có chất xơ cao nếu bạn chưa thể ăn được đồ ăn thô.
Cắt mí mắt là một phẫu thuật thẩm mỹ giúp cải thiện vẻ ngoài và làm tươi trẻ đôi mắt. Tuy nhiên, chế độ dinh dưỡng sau phẫu thuật là rất quan trọng để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và hiệu quả. Việc kiêng hải sản và các thực phẩm dễ gây dị ứng hoặc viêm nhiễm là cần thiết trong khoảng thời gian đầu. Đồng thời, bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C, Protein, Omega-3,uống đủ nước để hỗ trợ sự phục hồi. Nếu vẫn còn bất cứ thắc mắc nào về vấn đề “Cắt mắt kiêng hải sản bao lâu?” thì đừng ngần ngại liên hệ Phòng khám Thẩm mỹ Dr. Hải Nguyên nhé!
