Nâng mũi là một trong những phương pháp thẩm mỹ phổ biến hiện nay. Sau phẫu thuật, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giúp vết thương lành nhanh chóng và tránh các biến chứng. Một trong những câu hỏi thường gặp là “Nâng mũi bao lâu thì ăn được thịt gà?” vì thịt gà là món ăn nhiều dinh dưỡng, nhưng lại có thể gây ảnh hưởng xấu đến quá trình hồi phục nếu ăn sai thời điểm. Trong bài viết dưới đây, Phòng khám Thẩm mỹ Dr. Hải Nguyên sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi đó và cung cấp những lời khuyên về chế độ ăn uống sau khi nâng mũi.
Tại sao cần lưu ý chế độ ăn uống sau khi nâng mũi?
Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình hồi phục sau khi nâng mũi. Việc ăn uống đúng cách không chỉ giúp cơ thể có đủ dinh dưỡng mà còn giúp làm giảm nguy cơ nhiễm trùng, sưng viêm hay các biến chứng khác.
Trong những ngày đầu sau phẫu thuật, mũi vẫn còn sưng và nhạy cảm, nên cần phải tránh ăn những món ăn có thể gây kích ứng hoặc làm tăng tình trạng viêm nhiễm. Thịt gà là một trong những loại thực phẩm có thể gây ảnh hưởng xấu đến quá trình hồi phục nếu ăn quá sớm. Vậy câu hỏi đặt ra ở đây là nâng mũi bao lâu thì ăn được thịt gà?
Nâng mũi bao lâu thì ăn được thịt gà?
Sau khi nâng mũi, bạn nên kiêng thịt gà ít nhất từ 2 đến 4 tuần. Thịt gà, đặc biệt là gà ta, chứa nhiều đạm và chất béo, dễ gây tình trạng viêm, sưng tấy ở vùng mũi, làm chậm quá trình lành vết thương. Ngoài ra, thịt gà có thể làm vết mổ bị nhiễm trùng hoặc gây xung huyết trong cơ thể.
Các bác sĩ đều khuyến nghị những người sau khi nâng mũi kiêng thịt gà vì những lý do dưới đây. Bao gồm:
- Chứa chất gây viêm: Thịt gà có thể làm tăng cường phản ứng viêm trong cơ thể, điều này không tốt cho việc hồi phục sau phẫu thuật.
- Khả năng gây sưng tấy: Thịt gà có tính nóng, dễ làm cho vết thương sưng tấy, chậm lành.
- Nguy cơ nhiễm trùng: Nếu vết thương chưa lành hoàn toàn, việc ăn thịt gà có thể dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng do vi khuẩn trong thực phẩm.
Tuy nhiên, bạn không cần phải kiêng thịt gà vĩnh viễn. Sau khoảng 2 đến 4 tuần, khi vết thương đã ổn định và quá trình hồi phục diễn ra bình thường, bạn có thể bổ sung thịt gà vào chế độ ăn uống của mình. Tuy nhiên, bạn nên ăn gà đã được nấu chín hoàn toàn, tránh ăn gà sống hoặc chưa chín kỹ.
Như vậy chúng ta vừa biết được đáp án của vấn đề “Nâng mũi bao lâu thì ăn được thịt gà?”. Trong phần tiếp theo hãy cùng Phòng khám Thẩm mỹ Dr. Hải Nguyên khám phá những loại thực phẩm nên và không nên dùng sau khi nâng mũi nhé!
Những thực phẩm nên và không nên ăn sau khi nâng mũi
Ngoài thịt gà, có một số thực phẩm khác bạn cần tránh hoặc hạn chế ăn để đảm bảo quá trình hồi phục nhanh chóng và hiệu quả. Cụ thể:
Thực phẩm nên ăn
- Thực phẩm giàu vitamin C: Vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ quá trình lành vết thương nhanh chóng. Bạn có thể ăn các loại trái cây như cam, quýt, dứa, kiwi hoặc bổ sung rau xanh như cải bó xôi, cải xoăn.
- Thực phẩm giàu Protein nhẹ: Các loại thực phẩm dễ tiêu hóa và ít gây viêm như thịt cá, trứng, đậu hũ, sữa chua là sự lựa chọn tốt cho bạn trong thời gian đầu sau phẫu thuật.
- Thực phẩm chứa nhiều kẽm: Kẽm là một khoáng chất quan trọng trong quá trình phục hồi vết thương. Thực phẩm giàu kẽm bao gồm hải sản, thịt đỏ, đậu, hạt chia, hạt hướng dương.
Thực phẩm cần tránh
Thịt gà (như đã đề cập): Gây viêm và làm chậm quá trình lành vết thương.
- Đồ ăn cay, nóng: Đồ ăn cay và nóng có thể gây kích ứng vết thương, làm vết thương lâu lành và dễ bị sưng.
- Đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn: Những món ăn này không chỉ thiếu dinh dưỡng mà còn có thể chứa nhiều chất bảo quản và dầu mỡ, ảnh hưởng đến sự hồi phục của cơ thể.
Chế độ ăn uống sau khi nâng mũi đóng vai trò quan trọng trong việc giúp vết thương lành nhanh chóng và giảm nguy cơ các biến chứng. Thịt gà, mặc dù là thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng lại không phù hợp với thời gian hồi phục ngay sau khi nâng mũi. Bạn nên kiêng thịt gà ít nhất 2 – 4 tuần, sau đó có thể ăn lại khi vết thương đã hồi phục tốt. Nếu vẫn còn bất cứ thắc mắc nào về vấn đề “Nâng mũi bao lâu thì ăn được thịt gà?” thì đừng ngại liên hệ Phòng khám Thẩm mỹ Dr. Hải Nguyên để được giải đáp nhé!
